美食食谱:地三鲜的做法

日期:2019-12-10编辑作者:美食频道专栏

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“茭白的营养极其丰富,富含多种维生素和氨基酸,对人身体很有益处。
蚝油茭白,搭配了红椒、木耳,与蚝油的烹制,味道很是鲜美。
用了“九三”牌非转基因压榨大豆油烹制,“九三”牌压榨大豆油是以黑龙江地产非转基因大豆为原料,经过先进的加工工艺精制而成,很适合煎、炒、烹、炸等多种烹饪方式,食用口感最佳。”

“地三鲜,是很家常的大众菜,以应季的时蔬为原料烹饪,是一道很下饭的菜。
用“九三”牌大豆油烹制,“九三”牌大豆油是以黑龙江地产非转基因大豆为原料,经过先进的加工工艺精制而成,含有独特的大豆的清香,适合煎、炒、烹、炸等多种烹饪方式,食用口感最佳。”

食材明细

食材明细

主料

主料

  • 茭白300克
  • 圆茄子1个
  • 土豆1个
  • 青椒1个

辅料

辅料

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